2025年3月13日 / 最終更新日時 : 2025年3月13日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 筑紫野市地域型健康づくり講座最終日レポート 2025年3月12日（水）、筑紫野市で地域型健康づくり講座の最終日が開催されました。この講座は山口地区では「元気アップ！ニコニコ教室」として行われ、当日は受講生15名（女性12名、男性3名）とサポーター14名（女性10名 […]
2025年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 笑顔あふれる最終日：地域型健康づくり講座の閉講式 山家コミュニティセンター 山家フレッシュアップクラブ レクリエーションのテーマ：「ウォーキングに留意したヒューマンサッカー」 ストレッチからちょっとハードな筋トレまで、楽しく実践した後、レクリエーションとしてヒューマンサ […]
2025年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 今年度最後の筑紫スポレク：笑顔とふれあいの余韻に包まれて 今年度最後の筑紫スポレクと閉講式が3月5日（水）に開催されました。参加者は、受講生33名、サポーター16名、その他4名の合計53名でした。 いつものようにラジオ体操、ストレッチ、筋トレ、及びレクを行い、サポーターも加わっ […]
2025年3月4日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 賑やかな「下見元気教室」：参加者の声と公民館活動の紹介 2月26日（水）、「下見元気教室」が10時から90分行われました。参加者は24名、サポーターは3名でした。 ・脳トレ ・ストレッチ ・筋トレ ・レクゲーム（サイコロさんどこ行くの❓️） 参加者 […]
2025年3月4日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 公民館での元気なひととき：「下見元気教室」の活動報告 1月からスタートした「ちくしヶ丘元気教室」の2回目が2月25日(火)10時から90分間行われました。参加者は15名、サポーターは4名でした。 ・脳トレ ・ストレッチ ・筋トレ ・リズム体操（瀬戸の花嫁‥オープンハートより […]
