地域型健康づくり講座を開催しました（2026年8月24日・みかさまちサロン）
本日の流れ
2026年8月24日10時より、みかさまちサロンで地域型健康づくり講座を開催しました。 本日は お元気チェック／本日のテーマ／脳トレ／ラジオ体操／筋トレ／開眼片足立ち／リズム体操／レクリエーション／筑紫野恋歌 と、計画どおりに進行し、充実した90分となりました。
🎳 本日のレクリエーション：ペットボトルボウリング
今回のレクリエーションは「ペットボトルボウリング」です。 “昔取った杵柄”でストライクが続くかと思いきや、意外とガターも多く、会場は笑い声でいっぱいでした。
参加者38名を6チームに分け、3レーンで2チームずつ対戦。 1回戦の得点順に、
- 高得点の2チームが1レーン
- 中間の2チームが2レーン
- 得点が低かった2チームが3レーン で2回戦を行いました。
最終的に優勝したのは 黃チーム。 手を挙げて喜ぶ写真がとても印象的でした。
このように、終始笑顔の絶えない講座となりました。 次回もみなさんと一緒に楽しく体を動かせることを楽しみにしています。
（伊東）
