2015年9月12日 / 最終更新日時 : 2015年9月25日 kenkou@chikushino リズム体操 笑顔のまわりには笑顔があつまる健康レクササイズのプログラム構成 「健康レクササイズ」とは、レクリエーションとエクササイズ（運動）を融合させ、運動の中に、レクリエーションの要素をふんだんに盛り込み楽しく健康づくりをしていく体操
2015年6月15日 / 最終更新日時 : 2015年6月15日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 日常生活の中でできる運動 6月情報提供会の第1部「運動実践」は体力測定（2ステップテストと開眼片足立ち）を行ってから、健康推進課（健康運動指導士）および筑紫南地区サポーターの司会進行にしたがって日常生活テストの項目をとり入れたレクリエーションゲー […]
2015年3月12日 / 最終更新日時 : 2019年5月7日 kenkou@chikushino レクリエーション・ニュースポーツ 「卓球バレー」講習会 「ラダー運動」（前の記事）に引き続き、約5分間の休憩後「卓球バレー」（本稿）の講習会を行った。昨年9月に西九州大学のESRD（Enjoy Sports & Recreation Day）サークルから講師を派遣して […]
2015年3月11日 / 最終更新日時 : 2019年5月22日 kenkou@chikushino レクリエーション・ニュースポーツ 「高齢者のためのラダー運動」講習会 3月度情報提供会では掲題の「ラダー運動」（本稿）と「卓球バレー」の体験講習会を行った。 「ラダー運動」（またはラダートレーニング）は、同時に二つのことを行うので認知症予防に有効であるとして、
2015年2月12日 / 最終更新日時 : 2015年9月12日 kenkou@chikushino リズム体操 え！？112歳でもできる！？うれし・たのしか健康レクササイズ 2月の情報提供会は、健康レクササイズ協会代表の黒田幸子さんを講師にお招きし、”え！？112歳でもできる！？うれし・たのしか健康レクササイズ”というタイトルで「運動レクササイズ」の講習をしていただいた。
2015年2月7日 / 最終更新日時 : 2015年5月28日 kenkou@chikushino リズム体操 福祉レクリエーションセミナー活動報告 平成27年2月1日（日）アクシオン福岡で開催された「福祉レクリエーションセミナー」に参加した。
2015年1月26日 / 最終更新日時 : 2015年5月28日 kenkou@chikushino リズム体操 須恵レクの会視察交流会（その2） 須恵レクの会視察交流会の後半は、須恵レクの会にかわって運動サポーターの会が進行を担当し、缶トリーゲーム（15分間）とサザエさん（リズム体操 10分間）を行った。
2015年1月22日 / 最終更新日時 : 2015年1月22日 kenkou@chikushino レクリエーション・ニュースポーツ 須恵レクの会視察交流会（その1） 平成27年1月21日（水）、須恵レクの会との交流会を行った。
