2025年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 笑顔あふれる最終日：地域型健康づくり講座の閉講式 山家コミュニティセンター 山家フレッシュアップクラブ レクリエーションのテーマ：「ウォーキングに留意したヒューマンサッカー」 ストレッチからちょっとハードな筋トレまで、楽しく実践した後、レクリエーションとしてヒューマンサ […]
2025年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 今年度最後の筑紫スポレク：笑顔とふれあいの余韻に包まれて 今年度最後の筑紫スポレクと閉講式が3月5日（水）に開催されました。参加者は、受講生33名、サポーター16名、その他4名の合計53名でした。 いつものようにラジオ体操、ストレッチ、筋トレ、及びレクを行い、サポーターも加わっ […]
2025年3月4日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 賑やかな「下見元気教室」：参加者の声と公民館活動の紹介 2月26日（水）、「下見元気教室」が10時から90分行われました。参加者は24名、サポーターは3名でした。 ・脳トレ ・ストレッチ ・筋トレ ・レクゲーム（サイコロさんどこ行くの❓️） 参加者 […]
2025年3月4日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 公民館での元気なひととき：「下見元気教室」の活動報告 1月からスタートした「ちくしヶ丘元気教室」の2回目が2月25日(火)10時から90分間行われました。参加者は15名、サポーターは4名でした。 ・脳トレ ・ストレッチ ・筋トレ ・リズム体操（瀬戸の花嫁‥オープンハートより […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月21日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 二日市地区「スポシューはいてみろうかい」イベントレポート 「スポシューはいてみろうかい」の今年最後の活動が、12月19日にクリスマスバージョンで開催されました。初めての集合写真も撮影し、思い出に残る一日となりました。 実施日：2024年12月19日(木)場 所：筑紫野市 二日市 […]
2024年12月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月20日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 筑紫ふれあいスポレクのイベントレポート 🎉 イベント内容: 🎄 クリスマスジャンケンのやり方: 実施日：2024年12月18日(水) 10:00～11:30場 所：筑紫野市 筑紫コミュニティセンター参加人数：参加者35名、サポー […]
2024年12月15日 / 最終更新日時 : 2024年12月15日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 新聞ボールで競う！ オーバル新聞ボールのルールと採点方法 サークルの配置 まず、中央にラバーサークルを1つ置き、その周囲に6個のサークルを配置します。 投げる位置の決定 中央から3つの方向に2メートルを測り、投げる位置を決めます。 ボールの […]
2024年10月28日 / 最終更新日時 : 2024年10月28日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 ペットボトル ボーリング 筑紫地区の下見すこやかクラブ 脳トレ、ストレッチ、筋トレの後、レクリエーションゲームは以前伊東さんが紹介されたペットボトルボーリングを行いました。10/1にも若江元気教室で行い楽しんで貰えたので・・ ルール ペットボトル […]
