2025年7月9日 / 最終更新日時 : 2025年7月9日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 第2回スマイルレクササイズみなみ🌈 ロコモ予防で元気な毎日を！令和7年6月19日（木）10:00〜11:30筑紫南コミュニティーセンターにて開催 54名の皆さんが参加された今回の講座。受講生33名（男性2名・女性31名）とサポーター21名（男性5名・女性1 […]
2025年7月3日 / 最終更新日時 : 2025年7月3日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 山家フレッシュアップクラブ 活動報告（第1・2回） 山家フレッシュアップクラブでは、地域の健康づくりを目的とした楽しいプログラムを展開しています。令和7年5月・6月に行われた2回の活動をまとめてご紹介します。 🧘♂࿠ […]
2025年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 R7地域型健康づくり講座「元気アップ！ニコニコ教室」山口 新しい仲間が増えて、さらに活気アップ！ 📅 開催日時：6月11日（水）14時〜15時30分👥 参加者数： ・受講生：17名（女性15名・男性2名）✨今回から新たに2名の受講生 […]
2025年5月24日 / 最終更新日時 : 2025年5月24日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 筑紫 ふれあいスポレクがスタート！ 新年度の地域型健康づくり講座が開講しました。 開講式と初回プログラム 初回の講座では、開講式の後、ストレッチ・からだのチェック・筋力トレーニングが行われました。 参加者の様子 今回の受講生は46名（新規15名）で、そのう […]
2025年3月13日 / 最終更新日時 : 2025年3月13日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 筑紫野市地域型健康づくり講座最終日レポート 2025年3月12日（水）、筑紫野市で地域型健康づくり講座の最終日が開催されました。この講座は山口地区では「元気アップ！ニコニコ教室」として行われ、当日は受講生15名（女性12名、男性3名）とサポーター14名（女性10名 […]
2025年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 笑顔あふれる最終日：地域型健康づくり講座の閉講式 山家コミュニティセンター 山家フレッシュアップクラブ レクリエーションのテーマ：「ウォーキングに留意したヒューマンサッカー」 ストレッチからちょっとハードな筋トレまで、楽しく実践した後、レクリエーションとしてヒューマンサ […]
2025年3月8日 / 最終更新日時 : 2025年3月8日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 今年度最後の筑紫スポレク：笑顔とふれあいの余韻に包まれて 今年度最後の筑紫スポレクと閉講式が3月5日（水）に開催されました。参加者は、受講生33名、サポーター16名、その他4名の合計53名でした。 いつものようにラジオ体操、ストレッチ、筋トレ、及びレクを行い、サポーターも加わっ […]
2025年3月4日 / 最終更新日時 : 2025年3月4日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 賑やかな「下見元気教室」：参加者の声と公民館活動の紹介 2月26日（水）、「下見元気教室」が10時から90分行われました。参加者は24名、サポーターは3名でした。 ・脳トレ ・ストレッチ ・筋トレ ・レクゲーム（サイコロさんどこ行くの❓️） 参加者 […]
