2024年8月10日 / 最終更新日時 : 2024年8月10日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 体のゆがみ 姿勢の改善（古野透講師） 地域型健康づくり講座健康推進課・山家コミュニティセンター共催 「山家フレッシュアップクラブ」 猫背やストレートネック…姿勢のチェックをし、ゆがみの改善方法を学びながら実践しました。自宅でできる運動の紹介も、ありました。 実施日：2024年7月24日(水) 10:00～11:30場 所：山家コミュニティセンターテーマ：「体のゆがみ 姿勢の改善」外部講師 古野透 氏参加人数：受講生21名、サポーター9名、その他9名 計39名 （瀬戸口） Copy
