スマイルレクササイズみなみ
本日(講座第2回)は栄養講話&運動
『手ばかり食事法』、、、
☆健康推進課 管理栄養士による栄養講話
クイズありで楽しく学びました♪
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触れ合い
☆コロナで中止してた、参加者同士の触れ合いを再開。
筋トレ
特に筋トレでは中央に、赤シャツ+周りを大きな円になり、参加者で実施、とても評判良好🎶でした。
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実施日:2024年6月20日(木) 10:00~11:30
場 所:筑紫南コミュニティセンター
参加人数:参加者29名、 サポーター12名 (衛藤)
☆健康推進課 管理栄養士による栄養講話
クイズありで楽しく学びました♪
☆コロナで中止してた、参加者同士の触れ合いを再開。
特に筋トレでは中央に、赤シャツ+周りを大きな円になり、参加者で実施、とても評判良好🎶でした。
実施日:2024年6月20日(木) 10:00~11:30
場 所:筑紫南コミュニティセンター
参加人数:参加者29名、 サポーター12名 (衛藤)