リズム体操

リズム体操で無理なく身体を動かす運動や脳トレをする。
親しまれておりノリのいい曲がよい。

コミュニティセンターや公民館の運動教室では、脳トレ、ストレッチ、ロコトレ、コグニサイズなどをメインとしているが、プログラムのなかに３～４分のリズム体操を入れると盛り上がる。

日時：平成３０年８月２日（木）
場所：筑紫野市二日市コミュニティセンター