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イングリッシュガーデン_2
2015年5月24日 / 最終更新日時 : 2015年5月28日 kenkou@chikushino ウォーキング

バランスのとれた歩き方

二日市コミュニティセンターの主催講座「スポシューはいてみろうかい(地域型健康づくり講座)」わくわくコースの第2回目はウォーキングをテーマとして、館外に出てウォーキングをしながらコースの途中で歩き方講座を行った。

九州オルレ八女コース_2
2015年5月14日 / 最終更新日時 : 2015年5月14日 kenkou@chikushino ウォーキング

平成27年度館外研修

本年度の館外研修は、「九州オルレ」八女コースを歩いた。 コースマップによれば、距離:11㎞、所要時間:3〜4時間、難易度は初級。実施日 平成27年5月11日、参加者は78名だった。

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