2015年9月12日 / 最終更新日時 : 2015年9月25日 kenkou@chikushino リズム体操 笑顔のまわりには笑顔があつまる健康レクササイズのプログラム構成 「健康レクササイズ」とは、レクリエーションとエクササイズ(運動)を融合させ、運動の中に、レクリエーションの要素をふんだんに盛り込み楽しく健康づくりをしていく体操
2015年6月29日 / 最終更新日時 : 2015年6月30日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 湯町元気教室における活動状況 湯町元気教室は高齢者支援課事業として平成27年度5月に隔週月2回120分コースでスタート
2015年6月15日 / 最終更新日時 : 2015年6月15日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 日常生活の中でできる運動 6月情報提供会の第1部「運動実践」は体力測定(2ステップテストと開眼片足立ち)を行ってから、健康推進課(健康運動指導士)および筑紫南地区サポーターの司会進行にしたがって日常生活テストの項目をとり入れたレクリエーションゲー […]
2015年6月6日 / 最終更新日時 : 2016年4月16日 kenkou@chikushino コミセン・公民館 体力測定で”ロコモ”チェック 二日市コミュニティセンターの主催講座「スポシューはいてみろうかい(地域型健康づくり講座)」わくわくコースの第3回目は研修室において体力測定を行った。
2015年5月24日 / 最終更新日時 : 2015年5月28日 kenkou@chikushino ウォーキング バランスのとれた歩き方 二日市コミュニティセンターの主催講座「スポシューはいてみろうかい(地域型健康づくり講座)」わくわくコースの第2回目はウォーキングをテーマとして、館外に出てウォーキングをしながらコースの途中で歩き方講座を行った。
2015年5月14日 / 最終更新日時 : 2015年5月14日 kenkou@chikushino ウォーキング 平成27年度館外研修 本年度の館外研修は、「九州オルレ」八女コースを歩いた。 コースマップによれば、距離:11㎞、所要時間:3〜4時間、難易度は初級。実施日 平成27年5月11日、参加者は78名だった。
2015年4月17日 / 最終更新日時 : 2015年4月17日 kenkou@chikushino ウォーキング いきいきわくわくウォーキング2015 いきいきわくわくウォーキング会について 筑紫野市運動サポーター二日市地区の企画、運営でスタートしたウォーキング会は今年で3年目を迎えた。
2015年4月16日 / 最終更新日時 : 2015年4月16日 kenkou@chikushino 活動報告 筑紫野市健康づくり運動サポーターの会総会開催 「筑紫野市健康づくり運動サポーターの会」は4月13日(月)午前10:00、筑紫野市総合保健福祉センター「カミーリヤ」 において定期総会を開催