リズム体操で無理なく身体を動かす運動や脳トレをする。
親しまれておりノリのいい曲がよい。

コミュニティセンターや公民館の運動教室では、脳トレ、ストレッチ、ロコトレ、コグニサイズなどをメインとしているが、プログラムのなかに3~4分のリズム体操を入れると盛り上がる。


日時:平成30年8月2日(木)
場所:筑紫野市二日市コミュニティセンター